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계란-검색 결과

계란의 레시피 30품

    • 치즈 오믈렛

      • 조리 시간: 10분
      • 칼로리: 249 kcal

      1 계란에 소금, 블랙 페퍼를 더하고 달걀을 풀어서 섞는다. 2 가열한 프라이팬에 버터를 넣어,【1】를 혼합하면서 흘려 넣는다. 3 반숙의 스크램블상이 되면 프로세스 다이스 컷 치즈를 더해, 콘 제나가라마...

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      • 명란젓 스프레드를 넣은 다마코구이

        • 조리 시간: 10분
        • 칼로리: 205 kcal(1인분)

        1 계란을 볼에 나누어 넣어 뒤섞는다. 2 명란젓 스프레드를 더해, 한층 더 혼합한다. 3 다마코구이 프라이팬에 샐러드유를 당기고 불에 걸쳐서,【2】를 흘려 넣습니다. 4란액을 흘려 넣고 굽는 것을 반복한다...

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        • 걸쭉하게 녹는 성게 버터의 시푸드 오므라이스

          • 조리 시간: 20분
          • 칼로리: 791 kcal(1인분)

          1 양파는 잘게 썬 것으로 해 둔다. 계란은 잘 푼다. 2 열탕을 넣은 볼에, 냉동 새우와 냉동 이카오 15초 빠져 나가게 하고 서리를 취해, 키친 페이퍼로 확실히 물기를 닦는다. 3 올리브 오일을 당긴 훌라...

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          • 성게 버터 오믈렛

            • 조리 시간: 30분
            • 칼로리: 434 kcal

            1 버섯, 베이컨을 한입대에 잘라, 올리브 오일로 볶는다. 2 계란을 풀어, 성게 버터 블렌드 큰 스푼 1을 혼합한다. 3 프라이팬에 올리브 오일을 당겨, 오믈렛을 만든다. ...

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            • 오일 머핀

              • 조리 시간: 40분
              • 칼로리: 236 kcal(1개 분)

              1 박력분과 베이킹파우다를 맞추고 턴다. 2 카케르치즈트 우유를 맞추어, 600W의 레인지로 30초 가열한다. 3 볼에 설탕과 기름을 넣어, 거품 일부러 그릇으로 소매치기 혼합해, 계란도 넣고 한층 더 혼합한다. 콘...

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              • 타코야끼 플레이트로 킷슈

                • 조리 시간: 20분
                • 칼로리: 562 kcal(1인분)

                1【A】를 합하고 혼합한다. 2 브로콜리, 비엔나는 미리 데쳐, 작게 컷한다. 3 타코야끼 플레이트에 버터를 얇게 발라, 만두의 가죽 깐다. 【A】 의 란액을 흘려 넣어,【2】의 속재료...

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                • 방향 새우와 삶은 달걀과 고구마의 샐러드

                  • 조리 시간: 20분
                  • 칼로리: 364 kcal(1인분)

                  1 손질한 새우의 키 와타를 취해, 휙 삶는다. 사쓰마 고구마는 한입대에 자른다. 계란은 데친다. 2 내열 용기에 고구마를 넣어, 조금 물을 뿌리면 부드럽게 랩을 그려라, 전자 렌지 600w에서 8분 가열하고 물...

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                  • 킷슈·로레누

                    • 조리 시간: 45분
                    • 칼로리: 637 kcal(1인분)

                    1 냉동 파이 시트를 실온으로 해동해, 타르트 접시에 맞도록 늘리고 깔개, 여분의 곳은 잘라 떨어뜨린다. 2【1】를 180℃의 오븐으로 12분 정도 굽는다. 3 양파는 얇게 썰기에, 베이컨, 시금치는 한입대에...

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                    • 벌꿀 푸딩

                      • 조리 시간: 25분
                      • 칼로리: 60 kcal(1개 분)

                      1 볼에 벌꿀 설탕 버터 블렌드, 계란, 설탕을 넣고 소매치기 혼합한다. 2 【1】 에 우유를 더하고 잘 혼합해...

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                      • 치즈 소스 벼랑 오므라이스

                        • 조리 시간: 20분
                        • 칼로리: 790 kcal(1인분)

                        1 프라이팬에 버터를 넣고 중불에 걸쳐서, 닭 허벅지 고기, 양파, 믹스 베지터블을 넣고 볶아, 소금 고장을 더한다. 밥을 더하고 잘 혼합해,【A】도 게다가 잘 혼합해 맞추어...

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                        • 카케르치즈 냉 중화면

                          • 조리 시간: 10분
                          • 칼로리: 489 kcal(1인분)

                          1 토마토, 오이, 로스 햄을 잘게 썲으로 한다. 2 프라이팬에 기름을 넣어 가열해, 나누어 푼 계란을 얇게 넓히고 굽는다. 계란이 타면 도마에 꺼내, 잘게 썲으로 한다. 3이 가득한 따뜻한 물로 중화 면을 데쳐, 레이...

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                          • 참치 & 쿠레손의 스크램블·롤 팬케이크

                            • 조리 시간: 15분
                            • 칼로리: 293 kcal(1인분)

                            1 감을 수 있는 팬케이크는 전자 렌지(600W)에서 약 40초 가열해, 상온에 되돌린다. 2 쿠레손은 줄기와 잎 앞으로 나누어, 줄기는 결점 봐 인에, 잎은 2cm 폭에 자른다. 비엔나...

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                            • 안쵸비 향기가 나다 소파·데·바보(마늘의 스프)

                              • 조리 시간: 15분
                              • 칼로리: 266 kcal(1인분)

                              1 프랑스 빵은 1.5cm의 깍둑썰기해, 비엔나는 1cm의 소개봉으로 한다. 계란은 달걀을 풀어서 섞는다. 2 프라이팬에 나의 프랑스 요리(작은 스푼 2...

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                              • 치즈타마고트 샐러드 치킨의 빵 샌드

                                • 조리 시간: 20분
                                • 칼로리: 587 kcal(1인분)

                                1 삶은 달걀의 껍질을 벗겨, 볼에 넣고 포크로 세세하게 부수기, 카케르치즈, 마요네즈, 후추를 더하고 혼합한다. 2 뜸...

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                                • 하와이안 팬케이크

                                  • 조리 시간: 10분
                                  • 칼로리: 400 kcal(1인분)

                                  1 치즈 소스를 만든다. 슈렛드치즈에 녹말을 뿌린다. 우유를 더하고 전자 렌지(600W)에서 약 30초 가열해 잘 혼합해, 이미 30초 가열하고 혼합한다. 또, 동판구이 핫케이크...

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                                  • 뻗어~르 모짜렐라 in 오믈렛

                                    • 조리 시간: 10분
                                    • 칼로리: 332 kcal(2인분)

                                    1 볼에 계란을 나누어 넣어, 우유, 소금과 후추를 더하고 잘 혼합한다. 2 프라이팬에 버터를 가열해,【1】를 흘려 넣고 크게 저어 섞는다...

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                                    • 훈제 향기가 나다 에그 베네딕트

                                      • 조리 시간: 15분
                                      • 칼로리: 489 kcal(1인분)

                                      1 잉글리시 머핀은 반으로 자르고 단면을 위로 해, 토스터로 노르스름하게 구워, 거듭하고 접시에 태운다. 2 ...

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                                      • 명란젓 스프레드의 오픈 오믈렛

                                        • 조리 시간: 10분
                                        • 칼로리: 142 kcal(1인분)

                                        1 양파와 주키니는 8mm의 깍둑썰기한다. 미니 토마토는 원형썰기로 한다. 볼에 계란을 달걀을 풀어서 섞고, 우유, 고장을 더하고 혼합한다. ...

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                                        • 킷슈풍 토스트

                                          • 조리 시간: 20분
                                          • 칼로리: 705 kcal(1인분)

                                          1 식빵은, 귀를 따라 얕게 절삭 깊이를 넣어, 스푼 등으로 누르고 건더기가 들어가도록 움푹 들어가게 해, 알루미늄 호일 위에 둔다. 시금치는, 3~4cm 길이의 큼직하게 썰어, 약간의 소금(분량외...

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                                          • 아트아트트로~리 클럭 마담

                                            • 조리 시간: 10분
                                            • 칼로리: 645 kcal(1인분)

                                            1 내열 볼에 버터와 소맥분을 넣어, 600w의 레인지로 1분 따뜻하게 한다. 2 녹으면 혼합해, 우유의 반량을 더해 잘 혼합한다. ...

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