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고구마-검색 결과

고구마의 레시피 13품

    • 고구마와 호두와 치즈의 케이크

      • 조리 시간: 40분
      • 칼로리: 1572 kcal(파운드형 1 본분)

      1 고구마의 가죽을 방향, 주사위의 눈에 자르고 물에 쬔 후, 레인지로 가열한다. 오븐은 180℃에 예열한다. 2 볼에, 계란, 설탕을 넣어 잘 혼합한다. 3 우유, 핫케이크 믹스, 오리...

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      • 벌꿀 버터 스위트 포테이토

        • 조리 시간: 40분
        • 칼로리: 81 kcal(1개 분)

        1 고구마의 가죽을 벗겨, 2cm 정도의 원형썰기로 한다. 내열 용기에 고구마를 넣고, 랩을 걸어 600W의 전자 렌지로 7분 가열한다. 2 레인지로부터 취득, “벌꿀 버터 블렌드”를 더하고 뜨거울 때...

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        • 통팥소 & 고구마의 빙글빙글 프렌치 토스트

          • 조리 시간: 10분
          • 칼로리: 452 kcal(1인분)

          1 고구마를 1cm 정도의 깍둑썰기해, 전자 렌지로 부드러워질 때까지 가열한다. 2 식빵의 양면에 나의 프렌치 토스트 큰 스푼 1씩을 칠, 통팥소를 얇게 넓혀,【1】의 고구마를 진출해라, 앞에서 온다...

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          • 방향 새우와 삶은 달걀과 고구마의 샐러드

            • 조리 시간: 20분
            • 칼로리: 364 kcal(1인분)

            1 손질한 새우의 키 와타를 취해, 휙 삶는다. 사쓰마 고구마는 한입대에 자른다. 계란은 데친다. 2 내열 용기에 고구마를 넣어, 조금 물을 뿌리면 부드럽게 랩을 그려라, 전자 렌지 600w에서 8분 가열하고 물...

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            • 고구마 칩

              • 조리 시간: 15분
              • 칼로리: 175 kcal(1인분)

              1 고구마를 슬라이서로 얇게 슬라이스해, 물에 쬔다. 2【1】의 물을 털어내, 180℃의 기름으로 갈색이 될 때까지 올린다. 3 녹인 벌꿀 버터 블렌드를 걸어, 소금과 파슬리를 가라앉힌다. ...

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              • 고구마 샐러드

                • 조리 시간: 15분
                • 칼로리: 206 kcal(1인분)

                1 고구마를 데쳐, 한입대에 자른다. 미니 토마토는 4 등분에 자른다. 2 고구마가 식으면, 캔디 치즈, 토마토를 넣어【A】에서 버무려, 파슬리를 가라앉힌다. ...

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                • 【28품목 알레르겐 미사용】 고구마의 메이플 쿠키

                  • 조리 시간: 30분
                  • 칼로리: 565 kcal(25장 분)

                  1 고구마는 가죽을 방향, 한입대에 자르고 물에 쬐고 악 빼기를 한다. 전자 렌지(600W)에서 부드러워질 때까지 2분 정도 가열해, 포크로 부순다. ...

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                  • 고구마의 벌꿀 버터

                    • 조리 시간: 15분
                    • 칼로리: 166 kcal(1인분)

                    1 고구마는 2cm 정도의 원형썰기에 소금 접시에 늘어놔, 적신 키친 페이퍼를 씌우고 랩을 걸어 레인지로 8분 가열한다. ...

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                    • 고구마의 하니레몬가트인비지브르

                      • 조리 시간: 60분
                      • 칼로리: 1155 kcal(1 근용 파운드형 1 본분)

                      1 벌꿀 설탕 버터 블렌드(50g)를 전자 렌지(600W)에서, 20~30초 가열한다. 파운드형에 쿠킹 시트를 깔아, 호두는 부순다. ...

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                      • 스위트 포테이토 찹쌀떡

                        • 조리 시간: 30분
                        • 칼로리: 150 kcal(1인분)

                        1 고구마는 가죽을 방향 원형썰기로 하고, 물에 10분 쬔다. 내열 용기에 들어가라 랩을 걸어, 500w의 레인지로 4분 가열한다. 맛샤나 포크의 키로 부수고,【A】과 나의 프레이...

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                        • 【알레르겐 원료 미사용】 스위트 포테이토

                          • 조리 시간: 30분
                          • 칼로리: 98 kcal(1개 분)

                          1 고구마를 찐다. 2 1과 나머지의 재료를, 식품가공기에 건다. 3 알루미늄 컵이나 실리콘형에 넣어, 기미 설탕(분량외)를 흔들려고 해...

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                          • 프렌치 대학 감자

                            • 조리 시간: 25분

                            1 가죽을 벗겨 먹기 쉬운 크기에 자른 고구마를 기름으로 올린다. 2 가볍게 갈색이 붙으면 기름으로부터 올려, 고구마가 뜨거울 때 나의 프렌치 토스트로 관련된다. ...

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                            • 사과의 조림과 요구르트 소스

                              • 조리 시간: 10분
                              • 칼로리: 516 kcal(1인분)

                              1【A】를 혼합하고 요구르트 소스를 만든다. 2 레인지로 따뜻하게 한 핫케이크에 사과 잼을 샌드해, 반에 컷한다. 3 접시에 담아, 고구마 팁을 토핑한다. 4 마무리에【1...

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