1. 마린푸드 톱 >
  2. 레시피 >
  3. 타코-검색 결과

타코-검색 결과

타코노 레시피 4품

    • 문어와 치즈의 갈릭볶음

      • 조리 시간: 10분
      • 칼로리: 249 kcal(1인분)

      1 프라이팬에 올리브 오일과 갈릭 마가린, 개미자리를 넣고 약한 불에 건다. 2 삶은 낙지, 아래 데쳐 한 브로콜리, 반의 자른 미니 토마토를 넣고 볶는다. 소금 고장으로 맛을 준비한다. 3 불을 멈추어...

      • ​

      • 훈제 버터의 카나페

        • 조리 시간: 10분
        • 칼로리: 191 kcal(1인분)

        1 미니 토마토, 문어, 피클즈는 슬라이스, 레몬은 작게 컷한다. 2 크래커에 나의 훈제 버터를 충분히 올린다. 3 【2】 에 오이...

        • ​

        • 타코노 카르파초

          • 조리 시간: 10분
          • 칼로리: 58 kcal(1인분)

          1 문어는 휙 물로 씻어, 한입 대노소기기리니스르. 2 냄비에 나의 프랑스 요리를 넣어 녹여, 레몬 국물을 혼합한다. 3 접시에, 문어를 늘어놔【2】를 흔들려고 해...

          • ​

          • 문어와 감자의 허브 샐러드

            • 조리 시간: 15분

            1 감자는 껍질째 전자 렌지에 걸쳐서, 부드러워지면 가죽을 벗겨 엉성하게 부순다. 뜨거울 때 나의 프랑스 요리를 더해, 혼합한 드레싱을 반쯤 건다. 2 문어는 한입대에 잘라,【1】에 혼합한다...

            • ​
          1

레시피 검색

키워드로 찾는다

상품으로부터 찾는다

메뉴 분류로 찾는다

식재료로부터 찾는다

신별로 찾는다