오이-검색 결과
오이의 레시피 9품
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카케르치즈 냉 중화면
- 조리 시간: 10분
- 칼로리: 489 kcal(1인분)
1 토마토, 오이, 로스 햄을 잘게 썲으로 한다. 2 프라이팬에 기름을 넣어 가열해, 나누어 푼 계란을 얇게 넓히고 굽는다. 계란이 타면 도마에 꺼내, 잘게 썲으로 한다. 3이 가득한 따뜻한 물로 중화 면을 데쳐, 레이...
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여름 들판 나물의 채색 치즈 냉두부
- 조리 시간: 5분
- 칼로리: 75 kcal(1인분)
1 비단 해 두부를 4 등분으로 한다. 데친 오쿠라를 원형썰기로 한다. 2 토마토, 오이는 1cm의 깍둑썰기한다. 우메보시는 씨를 취하고 부엌칼로 친다. ...
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아보카도 명란젓의 2 색 카나페
- 조리 시간: 10분
- 칼로리: 494 kcal(8장 분)
1 아보카도는 씨를 따라 반으로 잘라, 씨를 없앤다. 내용을 스푼으로 꺼내, 볼에 넣고 포크로 부순다. 2 【1】 에 봐...
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훈제 바냐카우다
- 조리 시간: 10분
- 칼로리: 278 kcal(1인분)
1 순무는 줄기를 2cm 남기고 잎을 잘라 흘림, 가죽을 벗기고 4개 나누기로 한다. 노랑 파프리카, 오이는 스틱 형태에 자른다. 셀러리는 수지를 없애, 스틱 형태에 자른다. ...
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조개관자의 샐러드
- 조리 시간: 10분
- 칼로리: 292 kcal(1인분)
1 가리비 조개관자와 야채를 한입대에 잘라, 치코리의 잎에 올린다. 2 갈릭 마가린과【A】를 혼합하고 접시에 번창해, 부순 아몬드를 싣는다. ...
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나시고렌
- 조리 시간: 20분
- 칼로리: 591 kcal(1인분)
1 닭 허벅지 고기, 양파, 피망은 1cm각에, 토마토 차는 다해, 오이는 비스듬한 슬라이스에 컷한다. 2 새우 센베이는 180℃의 기름으로 올린다. 계란은 달걀 후라이를 만들어 둔다. ...
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가리비의 베이컨 말이 소테 갈릭 풍미
- 조리 시간: 15분
- 칼로리: 135 kcal(1인분)
1 베이컨 슬라이스는 가리비 조개관자의 크기에 자르고 휘감아, 이쑤시개로 멈추고 아부를 한다. 베이컨 슬라이스의 나머지는 잘게 썬 것으로 한다. 2 프라이팬을 가열해, 올리브유를 친숙해지게 해...
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UFO 샌드
- 조리 시간: 10분
- 칼로리: 437 kcal(1인분)
1 베이컨을 프라이팬으로 바삭바삭하게 굽는다. 오이는 슬라이스한다. 2 레인지로 따뜻하게 한 핫케이크에 마요네즈를 칠해, 베이컨, 양상추를 태우고, 한 장 더 핫케이크를...
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타이풍 오징어 샐러드
- 조리 시간: 15분
1 오징어는 3~4mm의 채썰기로 해 가볍게 소금을 뿌려, 아 오월은 소개봉, 오이, 셀러리는 채침, 빨강 양파는 얇게 슬라이스해 물에 쬔다. 2【1】의 오징어와 야채의 물기를 빼, 미리 혼합한 드레...
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