마가린-검색 결과
마가린의 레시피 37품
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홍차 향기가 나다 비간쿡키
- 조리 시간: 30분(냉장고로 재우는 시간을 제외한다)
- 칼로리: 431 kcal(15장 분)
1 볼에 비간소후트와 설탕, 찻잎을 혼합한다. 2 턴 박력분을【1】에 더해 혼합해, 천을 라...
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벌꿀 호박 샐러드
- 조리 시간: 20분
- 칼로리: 148 kcal(1인분)
1 호박의 씨, 와타, 가죽을 취해, 2cm각에 자른다. 양파는 얇게 썬다. 2 내열 볼에【1】과 우유를 넣어...
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닭 차슈
- 조리 시간: 20분(밑간을 하는 시간을 제외한다)
- 칼로리: 174 kcal(1인분)
1 밑간의 재료를 넣은 배드에 닭 허벅지 고기를 담그고 30분 정도 둔다. 도중에 한 번 뒤집는다. 2 프라이팬에【1】, 술...
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브로콜리와 콘의 하니마스 무침
- 조리 시간: 20분
- 칼로리: 143 kcal(1인분)
1 자른 브로콜리를 내열 용기에 넣어, 랩을 하고 600w에서 3분 가열한다. 가열하면 탈수해, 키친 페이퍼로 물기를 닦아낸다. ...
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벌꿀 푸딩
- 조리 시간: 25분
- 칼로리: 60 kcal(1개 분)
1 볼에 벌꿀 설탕 버터 블렌드, 계란, 설탕을 넣고 소매치기 혼합한다. 2 【1】 에 우유를 더하고 잘 혼합해...
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하야시라이스
- 조리 시간: 30분
- 칼로리: 439 kcal(1인분)
1 양파는 얇게 썰기에, 마늘은 잘게 썬 것으로 해 둔다. 2 프라이팬에 마가린을 녹여, 마늘을 향기가 끊을 때까지 볶아, 양파, 시메지오 더하고, 부드러워질 때까지 볶는다. 3 소고기에 소맥분, 소금 코...
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안주 생선살 꼬치구이의 명란젓 치즈 구이
- 조리 시간: 10분
- 칼로리: 152 kcal(1인분)
1 생선살 꼬치구이는 종횡 반에 잘라, 움푹한 곳에 명란젓 스프레드를 칠한다. 2【1】니카케르치즈오노세, 알루미늄 호일에 늘어놔, 오븐으로 2~3분 치즈가 녹을 때까지 굽는다. 3 바질 위에【2】를 때려눕혀라, 파세...
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레몬 향기가 나다 ♪ 살구 버터
- 조리 시간: 5분
- 칼로리: 290 kcal(10개 분)
1 피스타치오는 나이프로 세세하게 새긴다. 벌꿀 설탕 버터 블렌드는, 사용하는 직전에 냉장고로부터 보내, 버터 나이프로 가볍게 푼다. ...
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당근의 갈릭볶음
- 조리 시간: 10분
- 칼로리: 128 kcal(1인분)
1 당근을 피라에서 슬라이스하고, 반으로 자른다. 2 가열한 프라이팬에 갈릭 마가린을 넣어, 당근을 볶는다. 3 간장...
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갈릭 라멘
- 조리 시간: 10분
- 칼로리: 1072 kcal(1인분)
1 시판의 중화 면을 데친다. 2 그릇에게 갈릭 마가린을 넣어, 시판의 돼지뼈 스프를 넣는다. 3 면을 넣어, 마지막으로 기호로 토핑을 한다. ...
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조개관자의 샐러드
- 조리 시간: 10분
- 칼로리: 292 kcal(1인분)
1 가리비 조개관자와 야채를 한입대에 잘라, 치코리의 잎에 올린다. 2 갈릭 마가린과【A】를 혼합하고 접시에 번창해, 부순 아몬드를 싣는다. ...
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이시카리나베
- 조리 시간: 20분
- 칼로리: 367 kcal(1인분)
1 연어, 배추는 먹기 쉬워 잘라, 두부부침은 8개에 자른다. 2 표고버섯은 돌 즈키오잡기, 배추는 비스듬히 자른다. 쑥갓은 뿌리를 잘라 반으로 자른다. 3 감자는 가죽을 방향 1...
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갈비의 찜
- 조리 시간: 35분(혈 빼기 시간을 제외한다)
- 칼로리: 217 kcal(1인분)
1 갈비는 크게 컷해, 20분간 물에 청구서 혈 빼기를 해, 확실히 수분을 취한다. 2 【1】 에 갈릭 마가린과【A】를 넣어, 잘 혼합해 접시에 번창해 25~30분 찐다. ...
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흰색 강낭콩 콩의 스프
- 조리 시간: 20분
- 칼로리: 251 kcal(1인분)
1 흰색 강낭콩 콩 50g 정도를 고운 체로 거른다. 2 냄비에 올리브 오일을 가열해, 양파, 흰색 파를 중불로 볶아, 나머지의 흰색 강낭콩 콩과 부이 욘을 더해 10분 정도 삶는다. 3 ...
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타이풍 구이 비흔
- 조리 시간: 20분
- 칼로리: 282 kcal(1인분)
1 태 비흔은 따뜻한 물로 3분 유가쿠. 새우는 반에, 돼지 삼겹살은 3cm 폭에, 부추는 3cm 길이에 잘라, 양파는 슬라이스한다. 말린 새우는 하룻밤 물에 붙이고 되돌려, 거슬거슬하게 자른다. 3 ...
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가지와 소고기의볶음 익혀
- 조리 시간: 15분
- 칼로리: 825 kcal(1인분)
1 소고기는 먹기 쉬워 자른다. 가지는 잘못하다를 취해 세로로 반으로 잘라 가죽에 절삭 깊이를 넣어 먹기 쉬워 자른다. 청당은 잘못하다를 취해 1cm 정도의 소량에 자른다. 2 냄비에 반량의 갈릭 마가린을...
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배추 소포 익혀
- 조리 시간: 15분
- 칼로리: 244 kcal(1인분)
1 은행은 2mm~3mm의 소개봉, 배추는 데치고 축의 곳을 깎는다. 브로콜리, 버섯은 오부사로 나누어 데친다. 인삼은 인기에게 데친다. 2 양파는 성김의 잘게 썬 것으로 하고 가...
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닭 닭날개와 충분히 버섯의 카레 크림 익혀
- 조리 시간: 20분
1 닭 닭날개는 손톱을 잘라 떨어뜨려 가볍게 소금 고장을 한다. 버섯류는 돌 즈키오잡기 먹기 쉬운 크기에 자른다. 2 갈릭 마가린을 소맥분과 혼합한다. 3 냄비에...
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돼지고기 된장국
- 조리 시간: 20분
1 무와 당근은 가죽을 방향 은행자르러 한다. 우엉은 대나무가 오러 한다. 네기는 2~3cm에 자른다. 돼지고기는 먹기 쉬워 자른다. 2 곤약은 단책에 잘라 아래 데쳐 해 둔다. ...
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