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당근-검색 결과

당근의 레시피 25품

    • 서양식 오뎅

      • 조리 시간: 30분
      • 칼로리: 536 kcal(1인분)

      1 양배추는 큼직하게 썰기에, 당근은 딱다기자르러 한다. 브로콜리는 작은 송이로 나누어, 생선살 꼬치구이와 사쓰마 튀김은 반으로 한다. 2 내열 용기에【1】의 양배추·당근·브로콜리를 넣어, 랩을 부드럽게...

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      • 계란과 유제품 미사용의 비간캐롯트케키

        • 조리 시간: 40분
        • 칼로리: 897 kcal(12cm 스퀘어형 1개 분)

        1 볼에 “식물 버터”와 기미 설탕을 넣어, 희어질 때까지 고무 베라로 소매치기 혼합한다. 두유를 몇 차례로 나누고 더해, 잘 혼합한다. 2 진 당근을 더하고 혼합한다. 또한(A)를 가루 후르이니카케나가...

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        • 시푸드 믹스로 간단 ☆건더기가 많은 밥을 지어 필라프

          • 조리 시간: 10분(밥을 짓는 시간을 제외한다)
          • 칼로리: 438 kcal(1인분)

          1 쌀을 씻고 2 합분의 물에 담근다. 2 시푸드 믹스는 해동해, 확실히 물기를 자른다. 당근과 피망은 잘게 썬 것으로 한다. 3 오히트카라수 큰 스푼 1을 빼내, 술, 콩소메(과립)를 잘 혼합해 합 와...

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          • 치즈와 비엔나의 롤 양배추

            • 조리 시간: 30분
            • 칼로리: 317 kcal(1인분)

            1 양배추는 내열 볼에 넣고, 600W의 전자 렌지로 부드러워질 때까지 2분 정도 가열한다. 2 당근은 반의 길이에 잘라, 한층 더 세로 4 등분씩에 잘라, 내열 볼에 넣고, 600W의 전자 렌지로 2분 정도...

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            • 녹미채를 넣은 온 야채 샐러드

              • 조리 시간: 20분
              • 칼로리: 165 kcal(1인분)

              1 녹미채를 되돌려, 잘 물로 씻고 나서 물기를 빼 길이 5cm에 자른다. 2 당근은 길이 5cm의 채치기로 해, 열탕으로...

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              • 치즈 닭갈비

                • 조리 시간: 20분
                • 칼로리: 393 kcal(1인분)

                1 닭고기는 한입대, 양배추는 큼직하게 썰기, 양파 토하는 다해, 당근은 막대 썰기로 한다. 2 볼에 닭고기와【A】를 넣어 혼합해, 10분 정도 담근다. 3 참기름을 당긴 핫 플레이트를 가열해, 양배추...

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                • 캐럿 케이크

                  • 조리 시간: 50분
                  • 칼로리: 3152 kcal(18cm마루형 1대 분)

                  1 당근은 거슬거슬하게 져, 물기를 가볍게 짠다. 2 볼에 계란을 나누어 넣고, 휘핑기로 푼다. 기미 설탕, 소프트 마가린,【1】의 순서에 더해, 그때마다 잘 혼합한다. 3 박력분, 베이킹...

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                  • 치즈 카레

                    • 조리 시간: 30분
                    • 칼로리: 600 kcal(1접시 분)

                    1 야채류를 먹기 쉬운 크기에 자른다. 2 냄비에 샐러드유를 깔아, 소고기를 볶아,【1】를 더하고 전체에 익을 때까지 콘...

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                    • 컬러풀 야채와 치즈의 고기 말이

                      • 조리 시간: 15분
                      • 칼로리: 1766 kcal(3인분)

                      1 돼지 로스 얇게 썰기 고기를 넓히고 가볍게 소금 고장을 흔든다. 2 컷한 슬라이스 치즈를 고기 위에 상부 2센티 정도 열고 세로로...

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                      • 【젖 알레르겐 미사용】 여름 들판 나물의 오렌지카라리좃트

                        • 조리 시간: 25분
                        • 칼로리: 1309 kcal(2~3인분)

                        1 납작보리를 갈고, 180cc의 물로 짓는다. 2 아스파라거스와 파프리카는 먹기 쉬운 크기에 자른다. 가지는 1cm 폭에 원형썰기...

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                        • 【알레르겐 원료 미사용】 인삼 벌꿀 찜 케이크

                          • 조리 시간: 30분
                          • 칼로리: 138 kcal(1개 분)

                          1 쌀가루와 베이킹파우다(밀 미사용의 것)를 잘 혼합한다. 2 벌꿀과 “나의 맛있는 비간소후트”를 잘 혼합해, 1과 인삼 주스를 조금씩 들어가라, 나...

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                          • 【알레르겐 원료 미사용】 쌀가루의 당근 팬케이크

                            • 조리 시간: 15분
                            • 칼로리: 295 kcal(1인분)

                            1 모든 재료를 맞추어, 잘 혼합한다. 2 프라이팬에 올리브유를 얇게 칠해,【1】의 천을 5~6cm의 원상에 흘린다. 3 표면이 부글부글 해 와...

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                            • 당근의 갈릭볶음

                              • 조리 시간: 10분
                              • 칼로리: 128 kcal(1인분)

                              1 당근을 피라에서 슬라이스하고, 반으로 자른다. 2 가열한 프라이팬에 갈릭 마가린을 넣어, 당근을 볶는다. 3 간장...

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                              • 톈진 밥

                                • 조리 시간: 20분
                                • 칼로리: 444 kcal(1인분)

                                1 와 해파리는 되돌리고 채침, 당근은 잘게 썰어, 양파는 얇게 썬다. 2 와 해파리, 당근, 양파에 벗겨 몸을 샐러드유로 휙 볶아, 소금 고장한다. 3...

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                                • 훈제 풍미의 돼지고기 된장국

                                  • 조리 시간: 25분
                                  • 칼로리: 230 kcal(1인분)

                                  1 무, 당근은 은행나무잘라, 양파는 얇게 썰기, 파는 소개봉으로 해 둔다. 우엉은 대나무가 오러 해, 물에 담그고 떫은 맛을 우려낸다. 2 냄비로 무, 당근, 양파, 돼지고기를 볶아...

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                                  • 발아현미의 갈릭 라이스

                                    • 조리 시간: 20분
                                    • 칼로리: 319 kcal(1인분)

                                    1 발아현미는 씻고 소쿠리에 준다. 2 닭고기, 당근, 곤약, 칼집 강낭콩은 한입대에 잘라, 우엉은 대나무가 오러 하고 물에 담그고 떫은 맛을 우려낸다. ...

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                                    • 배추 소포 익혀

                                      • 조리 시간: 15분
                                      • 칼로리: 244 kcal(1인분)

                                      1 은행은 2mm~3mm의 소개봉, 배추는 데치고 축의 곳을 깎는다. 브로콜리, 버섯은 오부사로 나누어 데친다. 인삼은 인기에게 데친다. 2 양파는 성김의 잘게 썬 것으로 하고 가...

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                                      • 돼지고기 된장국

                                        • 조리 시간: 20분

                                        1 무와 당근은 가죽을 방향 은행자르러 한다. 우엉은 대나무가 오러 한다. 네기는 2~3cm에 자른다. 돼지고기는 먹기 쉬워 자른다. 2 곤약은 단책에 잘라 아래 데쳐 해 둔다. ...

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                                        • 소고기와 봄비의 삶아

                                          • 조리 시간: 15분
                                          • 칼로리: 287 kcal(1인분)

                                          1 소고기 슬라이스는 5cm 폭에, 배추, 인삼, 배추는 잘게 썲에, 봄비는 먹기 쉬운 길이에 자른다. 2 소고기 슬라이스를 볶으면서 두반장을 더해 한층 더 손상한다. 생강을 더해 향기를 낸다. ...

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                                          • 돼지 삼겹살과 야채의 스프

                                            • 조리 시간: 15분
                                            • 칼로리: 200 kcal(1인분)

                                            1 무, 인삼은 얇게 썰기, 부추, 돼지 삼겹살은 3cm 폭에 컷한다. 2 큰 스푼 1의 기름으로 개미자리와 산초 알갱이를 약한 불로 가볍게 볶고 향기를 내, 마지막으로 생강을 더한다. 3 【...

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