호박-검색 결과
호박의 레시피 15품
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호박 버터 팬케이크
- 조리 시간: 30분
- 칼로리: 594 kcal(1인분)
1 호박은 씻고 씨와 와타를 제외하고, 레인지로 부드러워질 때까지 가열해, 가죽을 없애고 고운 체로 거른다. 2 냄비에【1】과 생크림, 설탕, 녹인 버터를 넣어, 약한 불 데트로미가트쿠마데 혼합한다. 3 페이스트상...
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호박의 춘권
- 조리 시간: 25분
- 칼로리: 245kcal(1인분)
1 호박은 씨와 가죽을 취해, 한입대에 자르고, 내열 용기에 들어가라, 부드럽게 랩을 하고, 600w의 전자 렌지로 6분 가열한다. 2【1】를 맛샤에서 짓이김 마요네즈와 소금을 더하고 혼합한다. 3 해동한 쿠...
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계흉육과 야채의 테리느
- 조리 시간: 10분
- 칼로리: 272 kcal(1인분)
1 닭 가슴 고기를 식품가공기로 다진 고기로 한다. 2 시금치는 삶는다. 호박은 세세하게 잘라, 600W의 전자 렌지로 3분 가열한다. 파프리카도 세세하게 자른다. 3 볼에【2】의 야채와 믹...
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녹미채를 넣은 온 야채 샐러드
- 조리 시간: 20분
- 칼로리: 165 kcal(1인분)
1 녹미채를 되돌려, 잘 물로 씻고 나서 물기를 빼 길이 5cm에 자른다. 2 당근은 길이 5cm의 채치기로 해, 열탕으로...
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벌꿀 호박 샐러드
- 조리 시간: 20분
- 칼로리: 148 kcal(1인분)
1 호박의 씨, 와타, 가죽을 취해, 2cm각에 자른다. 양파는 얇게 썬다. 2 내열 볼에【1】과 우유를 넣어...
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호박마루까지! 펌킨 그라탕
- 조리 시간: 30분
- 칼로리: 312 kcal(1인분)
1 호박에 랩을 하고 500W의 전자 렌지로 10분 가열해, 거쳤어 부분을 잘라내 스푼으로 내용과 씨를 꺼낸다. 2 베이컨은 한입대에 잘라, 양파는 얇게 썰기에, 아스파라는 비스듬히 자르러, 시메지하 오부사에...
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【28품목 알레르겐 미사용】 호박의 구운 카레 고로케
- 조리 시간: 20분
- 칼로리: 798 kcal(2인분)
1 호박은 한 입대에 잘라, 레인지(500W)에서 5분 가열하고 포크로 부순다. 2 양파는 잘게 썬 것에, 팽이버섯은 1cm장...
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호박과 치즈의 파이
- 조리 시간: 30분
- 칼로리: 769 kcal(2인분)
1 파이 시트를 반으로 잘라, 한편에 포크로 구멍을 뚫어, 이미 한편에는 절삭 깊이를 넣는다. 호박은 가죽을 방향 8mm 폭에 잘라, 쿠킹 모짜렐라는 엉성하게 푼다. ...
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핫케이크로 호박 팥소의 도라야키
- 조리 시간: 20분
- 칼로리: 221 kcal(1개 분)
1 홋카이도 핫케이크를 전자 렌지로 600W50 초 정도 따뜻하게 한다. 호박은 씨와 와타를 취해 가죽을 방향, 3cm각에 자른다. 냄비에 넣고 쓸 정도의 물, 소금을 더하고 부드러워진다...
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야채의 마요 치즈 구이
- 조리 시간: 30분
- 칼로리: 635 kcal(2인분)
1 호박, 브로콜리를 한입대에 잘라, 프티 토마토는 반에 원형썰기로 한다. 2 호박, 브로콜리를 조금 씹는 맛이 있을 정도로...
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호박의 치즈 파이
- 조리 시간: 40분
- 칼로리: 321 kcal(1인분)
1 호박은 가죽을 벗기고 3cm각에 잘라, 쓸 정도의 물을 더하고 부드러워질 때까지 삶는다. 부드러워지면, 따뜻한 물을 버려, 소금을 더해 중불에 걸쳐서, 수분을 날게 한다. ...
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호박의 체크 토스트
- 조리 시간: 15분
- 칼로리: 716 kcal(2인분)
1 호박을 2~3cm의 깍둑썰기하고 물에 적시고 내열 용기에 늘어놔, 랩을 하고 600w의 전자 렌지로 약 3분, 부드러워질 때까지 가열한다. ...
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【28품목 알레르겐 미사용】 호박의 스콘
- 조리 시간: 45분
- 칼로리: 108 kcal(1개 분)
1 한입대에 자른 호박을 볼에 넣고 랩을 해, 전자 렌지(500W)에서 3분 정도 가열해, 포크 등으로 부수고 식힌다. 2 ...
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【알레르겐 원료 미사용】 호박 그라탕
- 조리 시간: 25분
- 칼로리: 205 kcal(1인분)
1 호박은 3cm각에 잘라, 레인지로 3~4분 가열한다. 2 그라탕 접시에 “나의 맛있는 비간소후트”를 얇게 칠해 1의 호박을 늘어놓는다. 3 ...
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