레시피
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【28품목 알레르겐 미사용】
변환 자재!아렌지비간홋트케키- 조리 시간:10분
- 칼로리:606 kcal(1인분)
1 비간홋트케키를 전자 렌지로 약 1분 반 가열한다. 2【1】에 첨부품의 비간소후트를 바른다. 3【A】를 토핑해, 첨부의 메이플 입성 시럽을 뿌린다. ...
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비간브라우니
- 조리 시간:60분
- 칼로리:1687 kcal(1대 분)
1 “식물 버터”를 600w에서 30초 정도 레인지에 걸쳐서, 가볍게 녹인다. 2【1】에 에리트리톨을 넣어 잘 혼합한다. 3 두유를 조금씩 넣어, 그때마다 잘 혼합한다. 4 중탕으로 녹인 조 이것...
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못치리 쌀가루 빵
- 조리 시간:30분(발효 시간을 제외한다)
- 칼로리:605 kcal(6개 분)
1 볼에【A】를 넣어, 40℃에 따뜻하게 한 두유를 더하고 고무 베라로 혼합한다. 2 분기가 없어지면 무염 버터를 가...
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홍차 향기가 나다 비간쿡키
- 조리 시간:30분(냉장고로 재우는 시간을 제외한다)
- 칼로리:431 kcal(15장 분)
1 볼에 비간소후트와 설탕, 찻잎을 혼합한다. 2 턴 박력분을【1】에 더해 혼합해, 천을 라...
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【28품목 알레르겐 미사용】고구마의 메이플 쿠키
- 조리 시간:30분
- 칼로리:565 kcal(25장 분)
1 고구마는 가죽을 방향, 한입대에 자르고 물에 쬐고 악 빼기를 한다.전자 렌지(600W)에서 부드러워질 때까지 2분 정도 가열해, 포크로 부순다. ...
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【28품목 알레르겐 미사용】가지와 버섯의 튀김 춘권
- 조리 시간:25분
- 칼로리:820 kcal(2인분)
1 가지는 세로로 4 등분에 자르고 나서 2~3mm의 얇게 썬다.매 사나워져 세세하게 푼다.마늘은 잘게 썬 것으로 한다. 2 후라이파...
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【28품목 알레르겐 미사용】표고버섯의 보로네제파스타
- 조리 시간:20분
- 칼로리:874 kcal(3인분)
1 양파는 결점 잘게 썬 것에, 마늘은 가죽을 벗기고 부순다. 생표고버섯은 돌 즈키오오트시테, 축·우산을 각각 1.5cm각에 자른다. 2 ...
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【28품목 알레르겐 미사용】호박의 구운 카레 고로케
- 조리 시간:20분
- 칼로리:798 kcal(2인분)
1 호박은 한 입대에 잘라, 레인지(500W)에서 5분 가열하고 포크로 부순다. 2 양파는 잘게 썬 것에, 팽이버섯은 1cm장...
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【28품목 알레르겐 미사용】포켓 샌드
- 조리 시간:15분
- 칼로리:268 kcal(1인분)
1 병아리 콩의 백숙은 식품가공기 또는 비닐봉지에 들어가라 면봉으로 부수고 페이스트상으로 해,【A】를 더하고 혼합한다. 2...
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【27품목 알레르겐 미사용】아몬드 우유 소스의
팬케이크- 조리 시간:15분
- 칼로리:446 kcal(1인분)
1 냄비에 아몬드 우유, 메이플 시럽, 옥수수 전분을 넣고 잘 혼합해, 불에 건다. 2 끊임없이 계속 혼합해, 부글부글 하고...
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