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레시피

면류의 레시피 15품

  • 성게 구이 우동

    • 조리 시간:20분
    • 칼로리:737 kcal(1인분)

    1 우동은 내열 접시에 넣고, 전자 렌지로 약 4분 가열해 해동한다. 2 양배추는 한입대에, 당근은 막대 썰기로 한다. 3 가열한 프라이팬에 성게 버터(큰 스푼 3)를 넣어, 돼지고기, 당근, 양배추를...

  • 성게가 향기가 나다 혼합해 소면

    • 조리 시간:20분
    • 칼로리:660kcal(1인분)

    1 닭 가슴 고기는 가죽을 취해, 내열 용기에 넣는다.술을 흔들려고 해, 랩을 하고 전자 렌지(500W)로 약 5분 가열한다.【1】의 조열이 잡히면, 손으로 세세하게 푼다. 2 오오바, 묘가오 채침으로 한다. 3 그렇다...

  • 식물 버터로 프루츠 파스타

    • 조리 시간:15분
    • 칼로리:582kcal(1인분)

    1 파스타를 표시 시간대로에 데친다. 2 파인애플, 키위를 한입대에 자른다. 3 익은 파스타를 볼에 옮겨, 따뜻할 때 식물 버터를 휘감는다.레몬 과즙을 짜 넣어, 허브 소금으로 맛을 준비한다. 4...

  • 서양식 옆 찬푸루

    • 조리 시간:30분
    • 칼로리:666kcal(1인분)

    1 옆은 표시 시간 대로에 데쳐, 익으면 유수 데누메리오잡기, 소쿠리에 주고 물기를 뺀다. 2 닭 가슴 고기, 빨강 파프리카, 피망은 잘게 썲, 양파는 얇게 썰기, 시메지하석 즈키오틋테 오부사로 나눈다. ...

  • 훈제 풍미의 소금구이 옆

    • 조리 시간:20분
    • 칼로리:639 kcal(1인분)

    1 양배추는 큼직하게 썰기, 양파는 5mm 폭에 잘라, 당근을 막대 썰기, 돼지 삼겹살을 4cm 폭에 자른다. 2 돼지 삼겹살을 색이 바뀔 때까지 볶으면 야채를 더하고, 중불로 한층 더 볶는다. 3 면과 물을 넣어, 면을 풀어...

  • 달걀 스프 데뉴 면

    • 조리 시간:10분
    • 칼로리:379 kcal(1인분)

    1 충분한 따뜻한 물을 끓여, 소면을 삶는다. 2 익은 소면을 160ml의 따뜻한 물로 녹인 다마코스...

  • 두유 탄탄면

    • 조리 시간:20분
    • 칼로리:742 kcal(1인분)

    1 청경채는 휙 삶는다. 2 라드로 잘게 썬 것으로 한 마늘을 볶아, 향기가 서 오면 돼지 간 고기를 볶는다.【A】로 맛내기를 한다. 3【B】를 혼합해, 라면 돈부리 2개로 나눈다.닭이...

  • 된장 버터 라면

    • 조리 시간:15분
    • 칼로리:870 kcal(1인분)

    1 프라이팬에 버터 1개를 녹여 한입대에 자른 베이컨과 얇게 자른 양파를 더하고 볶는다. 2 콘을 더하고 한층 더 볶아, 소금 고장으로 맛을 준비한다. 3 물, 된장, 간장, 닭뼈 스프의 소를 넣고...

  • 카케르치즈 냉 중화면

    • 조리 시간:10분
    • 칼로리:489 kcal(1인분)

    1 토마토, 오이, 로스 햄을 잘게 썲으로 한다. 2 프라이팬에 기름을 넣어 가열해, 나누어 푼 계란을 얇게 넓히고 굽는다.계란이 타면 도마에 꺼내, 잘게 썲으로 한다. 3이 가득한 따뜻한 물로 중화 면을 데쳐, 레이...

  • 명란젓부옥우동

    • 조리 시간:5분
    • 칼로리:412 kcal(1인분)

    1 우동을 내열 접시에 넣어, 600w의 레인지로 2분 가열한다. 2 계란, 명란젓 스프레드, 간장, 소파를 넣고 완성. ...

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