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고기 요리의 레시피 63품

생햄 모짜렐라
- 조리 시간:10분
- 칼로리:401 kcal(2인분)
1 쿠킹 모짜렐라는 3 등분으로 해, 무순은 6 등분한다. 2 생햄에 쿠킹 모짜렐라, 무순을 감는다....
모짜렐라 치즈의 단맛과 쓴맛 돼지 감기
- 조리 시간:15분
- 칼로리:548 kcal(2인분)
1 쿠킹 모짜렐라는 3 등분으로 해 둔다. 2 간장, 술, 설탕, 미림은 혼합한다. ...
닭 가슴 고기의 허니 버터 간장 구이
- 조리 시간:10분(밑간을 하는 시간을 제외한다)
- 칼로리:392 kcal(1인분)
1 닭고기는 가죽을 취하고 포크로 몇 개소 구멍을 뚫는다.세로 반에 잘라, 한층 더 1cm 폭의 다 깎으러 한다.【A】과 함께 비닐봉지에 넣고 잘 비비어 붐비어, 10분 둔다. ...
아삭아삭 치킨의 갈릭 버터 간장 벼랑
- 조리 시간:10분
- 칼로리:223 kcal(1인분)
1 닭고기는 한입 사이즈에 잘라【A】를 비비어 포함, 녹말을 뿌린다. 2 프라이팬에 샐러드유를 중불로 가열해, 닭고기를 보통...
치즈의 돼지고기 말이
- 조리 시간:15분
- 칼로리:1067 kcal(2인분)
1 양파를 원형썰기(1.5cm 폭)로 해, 뿔뿔이 푼다. 2 돼지고기를 넓혀, 소금 고장을 흔든다. ...
돼지고기의 치즈 말이
- 조리 시간:30분
- 칼로리:411 kcal(2인분)
1 가지, 파프리카, 주키니, 양파를 주사위의 눈자르러 해, 올리브 오일에 관련될 수 있다. 2 프라이팬으로 야채를 볶아, 소금 코쇼...
마파모짜렐라
- 조리 시간:10분
- 칼로리:547 kcal(2인분)
1 쿠킹 모짜렐라는, 비스듬한 박자르러 한다. 2 프라이팬에 참기름을 중불로 가열해, 돼지 간 고기와【A】를 넣고 볶는다. ...
쿠킹 모짜렐라와 아스파라의 포크 롤
- 조리 시간:20분
- 칼로리:1474 kcal(6 본분)
1 파프리카는 5mm 폭의 스틱 형태에 컷한다.아스파라거스는 줄기의 많은 부분(근원 1/3 정도)의 가죽을 방향, 랩으로 부드럽게 싸, 전자 렌지 600w에 2분 건다. ...
스태미나 치킨
- 조리 시간:10분
- 칼로리:354 kcal(1인분)
1 닭고기는, 한입 사이즈에 자르고 비닐봉지에 넣어, 소금과 후추 조금(분량외)를 비비어 붐빈다.녹말을 더하고 상하에 흔들어, 남김없이 뿌린다. 2 ...
갈릭 된장 포크 소테
- 조리 시간:20분
- 칼로리:338 kcal(1인분)
1 돼지고기는 줄기를 잘라,【A】를 잘 전나무 포함, 10분 정도 둔다. 양파는 슬라이스한다. 2 프라이팬을 가열해, 가릭쿠마가리...