【7품목 알레르겐 미사용】쌀가루 크레페

• 조리 시간：15분
• 칼로리：50 kcal(1장분 )

1 볼에 쌀가루, 타피오카가루, 설탕, 비간소후트, 두유를 넣어 거품 일부러 그릇으로 혼합한다. 2 프라이팬에 얇게 기름을 깔아, 달걀의 바닥...

【알레르겐 원료 미사용】버터떡풍

• 조리 시간：40분
• 칼로리：278 kcal(1 인분)

1 볼에 떡을 넣고 물을 끼얹어 레인지로 2~3분 가열한다. 2 1이 부드러워지면, 물을 버려 비간소후트와 설탕을 넣어서 구 혼합한다. 3 ...

【알레르겐 원료 미사용】인삼 벌꿀 찜케이크

• 조리 시간：30분
• 칼로리：138 kcal(1개분)

1 쌀가루와 베이킹파우다(밀미사용의 것)를 잘 혼합한다. 2 벌꿀과 비간소후트를 잘 혼합해 1으로 인삼 주스를 조금씩 넣어 매끈하게 맞춘다...

【알레르겐 원료 미사용】건포도 샌드 쿠키

• 조리 시간：30분
• 칼로리：240 kcal(1개분)

1 재료를 순서에 혼합한다. 2 1을 6 등분에 둥근, 160℃의 오븐으로 약 8분 굽는다. 3 비간소후트와 건포도를 아울러 둔다. ...

【알레르겐 원료 미사용】코코아 쿠키

• 조리 시간：25분
• 칼로리：45 kcal(1개분)

1 재료를 순서에 혼합한다. 2 1을 10 등분에 둥근, 160℃의 오븐으로 약 8분 굽는다. 3 구워지면, 가루 설탕을 뿌린다. ...

【알레르겐 원료 미사용】쌀가루의 당근 팬케이크

• 조리 시간：15분
• 칼로리：295 kcal(1 인분)

1 모든 재료를 맞추어 잘 혼합한다. 2 프라이팬에 올리브유를 얇게 칠해, 1의 천을 5~6㎝의 원상에 흘린다. 3 표면이 쿡쿡 해 오면...

【알레르겐 원료 미사용】스위트 포테이토

• 조리 시간：30분
• 칼로리：98 kcal(1개분)

1 고구마를 찐다. 2 1으로 나머지의 재료를, 식품가공기에 걸친다. 3 알루미늄 컵이나 실리콘형에 넣어 기미 설탕(분량외)을 뿌려...

열들애플의 치즈크란불

1 사과는 확실히 씻고 물기를 닦아내, 가죽을 벗기지 않고 1㎝두께노이나비형에 잘라, 버터(분량외)를 바른 내열접시에 늘어놓으면,【A】를 차례로 뿌리고 랩을 걸치지 않고 , 사과가 부드러워진다...

호박의 치즈 다도의 삼베수건~아몬드 넣은 크런치 써라〜

1 크림 치즈 풍미의 베이비 치즈 3종은 반으로 잘라, 손으로 말다. 2 호박1/8개를 랩에 싸 전자 렌지(600 W)로 약 3분 가열한다.가죽을 제외하고 뒤...

쌀가루와 흑당의 쇼트 빵

1 비간소후트와 흑당을 볼에 넣어 잘 혼합해 쌀가루와 베이킹파우다를 더해 대충 혼합해 한층 더 손가락끝으로 전체가소보로 상태가 되도록(듯이) 혼합한다. 2 두...