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레시피

튀김의 레시피 25품

  • 호박의 춘권

    • 조리 시간:25분
    • 칼로리:245kcal(1인분)

    1 호박은 씨와 가죽을 취해, 한입대에 자르고, 내열 용기에 들어가라, 부드럽게 랩을 하고, 600w의 전자 렌지로 6분 가열한다. 2【1】를 맛샤에서 짓이김 마요네즈와 소금을 더하고 혼합한다. 3 해동한 쿠...

  • 쿠킹 모짜렐라 튀김

    • 조리 시간:15분
    • 칼로리:69 kcal(1 본분)

    1 쿠킹 모짜렐라는 3 등분에 잘라, 오오바를 세로 반에 자른다. 2 튀김 가루에 물을 더해, 액을 만든다. 3【1】의 쿠킹 모짜렐라에 오오바를 감기,【2】에 담근다. 4 180℃의 기름으로 옷에 색이 첨부 곰...

  • 올리지 않는 비지의 성게 버터 헬시 고로케

    • 조리 시간:30분
    • 칼로리:349 kcal(1인분)

    1 프라이팬에 올리브 오일, 빵가루를 넣어, 여우 색이 될 때까지 볶는다. 2 프라이팬으로 간 고기를 볶아, 가볍게 소금 고장을 한다. 3【2】에 소개봉으로 한 파, 비지를 더해 잘 볶는다.또한, 쇼...

  • 함트오네

    • 조리 시간:40분
    • 칼로리:1088 kcal(5개 분)

    1 감자는 부드러워질 때까지 삶아, 수분을 날리고 소금, 고장, 설탕, 마요네즈를 더하고 조열을 취한다. 2조열이 취할 수 있으면 햄 1장에【1】의 1/5의 양을 때려눕혀라 중니카케르치즈, 케첩, 바질을 입...

  • 아보카도와 연어의 플리트

    • 조리 시간:25분
    • 칼로리:123 kcal(1인분)

    1 훈제 연어를 넓힌 데다 자소를 태워, 반으로 자른 베이비 치즈와 같은 정도의 크기에 자른 아보카도를 태우고 빙글빙글 감는다. ...

  • 생선살 꼬치구이의 명란젓 마요 감자튀김

    • 조리 시간:20분
    • 칼로리:191 kcal(1개)

    1 감자를 씻어 랩에 감아, 600w의 전자 렌지에 5분 건다.조열이 잡히면 가죽을 벗긴다. 2 볼에【1】, 명란젓 스프레드, 마요네즈, 고장을 넣고 잡는다. 3 생선살 꼬치구이를 세로 반에 잘라, 구보...

  • 명란젓과 오쿠라의 안주 만두

    • 조리 시간:10분
    • 칼로리:135 kcal(1인분)

    1 오쿠라를 데쳐 원형썰기로 해, 명란젓 스프레드로 버무린다. 2【1】를 만두의 가죽으로 싼다. 3 냄비에 기름을 넣어 가열해, 170℃로 가죽이 황금빛이 될 때까지 올린다. ...

  • 벌꿀 버터로 안주 만두

    • 조리 시간:10분
    • 칼로리:222 kcal(1인분)

    1 부순 믹스 넛, 드라이 프루츠를 벌꿀 버터로 버무린다. 2【1】를 만두의 가죽으로 싼다. 3 냄비에 기름을 넣어 가열해, 170℃로 가죽이 황금빛이 될 때까지 올린다. ...

  • 치즈 생선살 꼬치구이의 튀김

    • 조리 시간:10분
    • 칼로리:247 kcal(1인분)

    1 나의 스트링 모짜렐라 플레인을 세로로 4 등분에 할애해, 생선살 꼬치구이의 구멍에 들어가라 오오바를 감는다. 2【A】를 혼합해 튀김의 옷을 만든다. 3 냄비에 기름을 넣어 약 170도에 가열해,【1】에【2】의 옷을 붙어라, 사...

  • 【28품목 알레르겐 미사용】가지와 버섯의 튀김 춘권

    • 조리 시간:25분
    • 칼로리:820 kcal(2인분)

    1 가지는 세로로 4 등분에 자르고 나서 2~3mm의 얇게 썬다.매 사나워져 세세하게 푼다.마늘은 잘게 썬 것으로 한다. 2 후라이파...

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